오대오의 좋은글 산책

홈쇼핑에서 살 수 밖에 없는 이유 시청자들의 라이프 사이클에 따른 적절한 상품 배치는 기본이고, 일상 생활로 돌아가 ‘정신을 차리는 것’을 방지하기 위해 시간을 알려 주지 않습니다. 이른 아침(오전 6~8시)에는 노인용품과 건강용품을 판매해 새벽잠이 없는 노인층을 사로잡습니다. 남편과 자녀가 나가고 주부들이 본격적으로 리모컨을 조작하는 오전 9시 이후에는 이ㆍ미용품, 여성 의류, 보석 등 여성 관련 상품을 집중 배치합니다. 오후 3~4시에는 주방용품과 소형 가전제품 등에, 4~5시에는 찬거리에 초점을 맞추고 50만원 이상의 고가 가전제품은 가족간 합의가 있어야 하기 때문에 저녁 8~9시 이후에 방영하는 것이 기본 룰 입니다. 남성들을 타깃으로 한 레포츠용품은 주말이 제 때. 주중에는 여성 위주의 시간표를..

★살림살이 소소한 꿀팁 모음 30가지★ [2탄] 16. 프라이팬의 찌든 때 빼기 찌든 때는 물을 찰랑하게 담고, 세제를 넣어 끓이면 되고, 그래도 개운치 않으면, 햇빛에 바짝 말린 후 닦아 낸다. 또 한가지 비법은 프라이팬을 뜨겁게 달군 후, 소금물에 소주를 넣어 하룻밤 정도 지나 부드러운 스폰지로 닦아 낸다. 17. 육류 섭취 후 마늘 냄새 없애기 예를 들어, 회식하면서 육류 섭취 후, 마늘 냄새가 날 우려가 신경 쓰이면, 흰 우유를 마시는데, 그냥 삼키는 게 아니라, 입안에 어느 정도의 우유를 머금고 있다가 삼켜야 효과가 있으며, 당분간 냄새가 가신다. 18. 부엌 나무 주걱을 깨끗한 상태로 오래도록 사용방법 부엌에서 나무 주걱을 사용하다 보면, 주걱 끝이 시커멓게 되는데, 이것을 방지하려면, 맨 처..

★살림살이 소소한 꿀팁모음 30가지★ [1탄] 1. 냉장고 세균 없애는 방법 10원짜리 동전을 냉장고에 넣어 놓으면, 항균 및 세균을 멸균시키는 효과가 있다. 2. 냉장고 음식 냄새 없애려면 냉장고 문을 열 때마다 음식 냄새가 날 때에는 커피나 원두 커피 찌거기를 거즈에 싸서 넣어 두면 음식 냄새를 흡수하여 제거하는 역할을 하여 효과가 있다. 또는 못쓰는 빵을 후라이팬에 태워서 냉장고에 넣어 두면, 탈취제거 역할을 하고, 또한 녹차(엽차)를 마신 후, 버리는 녹차 잎을 말려서 그물이나 거즈에 싸서 냉장고에 넣어 두면, 악취 냄새 및 냉장고 내 수분을 흡수한다. 3. 생선 구운 냄새 없애기 가정에서 생선을 굽고 나면, 온 집안에 생선 구운 냄새가 싫다는 것은 누구나 느꼈을 것이다. 따라서 이럴 때에는 생선..

녹차 활용법 13가지 1. 싱크대에 켜켜이 쌓인 묵은 때를 제거하려면? 먹다 남은 찻잎으로 청소를 하면 효과적. 녹차에는 지방을 제거하는 성분이 들어 있다. 차를 우려내고 남은 찻잎을 싱크대 위에 뿌리고 스펀지로 가볍게 문질러주면 간단히 기름기를 제거할 수 있다. 2. 화장실이나 냉장고에서 냄새가 난다? 찻잎 찌꺼기를 버리지 말고 말려두었다가 작은 망에 담아 냉장고나 화장실에 넣어둔다. 찻잎에는 강한 수렴성이 있어 냉장고의 반찬 냄새를 비롯해 화장실의 나쁜 냄새도 흡수해버린다. 그래서 녹차를 탈 때는 스킨이나 로션을 바른 손으로 타서는 안 된다. 스킨, 로션 냄새가 찻물을 통해 입 속으로 전달되기 때문. 마찬가지 이유로 향수를 뿌린 사람 앞에서는 차 통에서 차를 꺼내지 않는 것이 예법. 3. 주방용품을 ..

★다이어트에 좋은 약차 5가지★ 첫째 배차입니다. 배차는 간 기능을 원활히 하여 지방 축적을 줄이므로 야위게 하는 데 도움이 됩니다. 배차를 만드는 방법입니다. 배는 껍질을 벗겨 4등분 하고 심지 부분을 도려낸 후 1cm 두께로 얇게 썰어 그릇에 넣습니다. 그리고 이제 배가 잠길 정도로 식초를 부어 냉장고에 보관합니다. 2~3일 후부터 1회 8~12g 씩 꺼내 컵에 담고 따끈한 물을 부어 10분쯤 우려내어 마시면 됩니다. 하루 3회 식간 공복에 드시는 게 좋습니다. 신맛과 단맛과 향이 어우러져 마시기 아주 좋습니다. 배가 제철일 때 위와 같은 요령으로 1cm 두께로 저며 잘 말려두면 필요할 때 요긴하게 쓰일 수 있습니다. 둘째는 배가 너무 비쌀 경우 율무차도 좋습니다. 율무는 이뇨 효과가 뛰어나므로 체내..

살 찌는 과일 vs 살 빼는 과일 알고 먹기^^! 1. 칼로리가 낮은 것 과일은 살이 찌지 않는다는 잘못된 생각에 한자리에서 귤을 5~6개씩 먹는데, 중간 크기 귤 한 개의 열량은 62kcal. 무심코 먹은 과일 몇 개가 밥 한 공기와 같은 열량을 낸다. 자주 먹는 과일의 칼로리를 체크해 한 번에 50kcal 안팎으로 먹고, 하루에 150kcal 정도만 섭취해야 살이 찌지 않는다. 파인애플, 멜론 등 열대 과일이 칼로리가 높다. 2. GI가 낮은 것 과일 다이어트에서 칼로리보다 중요한 것이 바로 혈당지수인 GI. 과일에는 단맛을 내는 과당이 많이 함유되어 있는데, 과당은 흡수가 빠르고 지방으로 쉽게 변하기 때문. 즉, GI가 높은 달콤한 과일은 쉽게 우리 몸의 허벅지와 배의 살로 변한다. 또한 GI가 높..