오대오의 좋은글 산책

미국 3대 대통령인 토머스 제퍼슨(1743-1826)에게 배우는 자기발전을 위한 10가지 조건들 입니다. 1. 오늘 할 수 있는 내일로 미루지 않는다. -제퍼슨은 매일 동트기 전에 자리에서 일어나 그 날 할 일에 대한 목록을 작성했다. 2. 당신 스스로 해결할 수 있는 일로 다른 사람을 괴롭히지 않는다. -제퍼슨은 정치적 독립뿐 아니라 개인의 독립 역시 중요하게 생각했다. 그는 개인의 독립은 자신의 문제를 스스로 해결하는 능력에서 비롯된다고 생각했다. 3. 번 만큼만 쓴다. -제퍼슨은 이것을 어렵게 배웠다. 즉 이 충고를 수 차례 무시하여 그에 따른 혹독한 대가를 치르면서 전에 돈을 써서는 안 된다는 사실을 깨달았다. 4. 값이 싸다는 이유로 원하지도 않는 물건을 구입하지 않는다. 당신에게 의미가 있는 ..

성공을 가로막는 가장 무서운 병 윈스턴 처질은 말년 자신의 모교에서 눈을 반짝이는 후배들에게 단 한마디의 말로 연설을 마치고 자리에 앉았습니다. 단상에 올라 안경너머로 학생들을 바라보며 그가 한 말은. "절대! 절대! 절대! 포기하지 마십시오!" 라는 짧은 연설이었습니다. 성공을 가로막는 가장 무서운 병은 쉽게 절망하는 버릇입니다. (키에르 케고르) 포기하기 시작하면 그것도 습관이 됩니다. (번스롱 바르드) "사업에서 실패하지 않는 유일한 방법은 성공할 때까지 포기하지 않는 것이다." (마쓰시다 고노스께) 좋은글中 ★소식받기 하시면 매일 좋은글을 보내 드릴께요^^★-> https://goo.gl/Ie1e3q-> https://goo.gl/Ie1e3q

어머니가 딸에게 전하는 가르침 22가지 1. 하루 시작은 30분쯤 앞당겨라. 2. 자리에서 일어나면 침구를 반듯하게 정리해라. 3. 몸은 청결하게 해라. 4. 남보다 조금 더 밥 잘 할 수 있는 기술을 익혀라. 5. 이 십대를 전후하여 평생 머리맡에 둘 책 한두 권을 결정하고 그 외엔 일주일 이상 같은 책을 두지 마라. 6. 책상 위에는 컴퓨터만 고집하지 말고 시집도 두어라. 7. 하루에 한 번은 자신을 정직하게 돌아봐라 8. 함께 먼 밤길을 동행해 줄 친구를 만들어라. 9. 어른들 말씀 중에는 무릎을 꿇고 눈빛을 낮추어라. 10. 마음이 시키는 것은 용기 있게 도전해라. 11. 귀는 열어 두더라도 혀는 함부로 쓰지 마라. 12. 일상 속에 예술적 감각을 끌어들여라. 13. 자신감과 열등감을 무기로 삼아..

두뇌의 힘을 길러주는 뇌 호흡법 뇌 호흡은 매일 일정한 시간에 꾸준히 하는 것이 좋다. 본격적인 뇌 호흡에 앞서 ‘에너지 느끼기 수련법’으로 집중력을 높인다. 에너지 느끼기 수련법 1. 척추를 곧게 세우고 편안한 자세로 앉는다. 2. 눈을 감은 상태에서 두 손을 천천히 들어 가슴 앞에 모은다. 3. 손의 느낌에 의식을 집중하며 한동안 머무른다. 4. 손이 따뜻하게 느껴지면 양손 사이를 5cm 정도 천천히 떼어본다. 5. 손을 벌렸다 오므렸다 하면서 양손 사이의 느낌에 집중한다. 6. 느낌이 강해지면 동작을 더 크게 한다. 7. 손으로 기운 느끼기를 3분 정도 한 뒤 서서히 두 손을 모은다. 8. 눈을 뜨고 양손이 뜨거워질 때까지 빠르게 비벼 두 눈에 갖다 대면 피로한 눈이 시원해지고 맑아진다. 뇌로 숨쉬..

직장인을 위한 자기계발 5계명 1. 일단 시작하라 자기계발은 생각이 아니라 행동으로 이루어 지는 것이다. 평소의 관심 분야나 직장에서 필요로 하는 지식을 대상으로 일단 시작하라. 생각만으로는 아무것도 달라지지 않는다. 2. 이상을 가져라 목표 없는 자기계발은 나침반 없이 신대륙을 발견하려고 하는 것과 같다. 나의 목표는 무엇인가? 끊임없이 스스로에게 질문하라. 3. 삼년만 고생하라 뜻을 이루는 사람들은 정말 지독하게, 때로는 목숨을 걸듯이 목표를 향해 달려든다. 삼년만 미친 듯이 매달려 보라. '서당 개' 삼 년에 '풍월' 을 읊는 경지에 이를 것이다. 4. 사람이 자산이다 사람을 어떻게 사귀고 관리하느냐가 인생의 성공 여부를 판가름한다. 현명한 사람은 소매 끝만 스쳐도 인연을 살려 낸다고 했다. 일기일..

나쁜 여자가 되어 원하는 것을 다 가져라. 나쁜여자 : 자기 일은 스스로 할 줄 안다! 착한여자 : 자기 일도 못해서 헤매거나 남자에게 기대려 한다 악한여자 : 자기 일도 남에게 떠맡기려 한다 나쁜여자 : 자기 주장이 분명하고 의사표현을 있는 그대로 할 줄 안다 착한여자 : 자기 주장이 있어도 표현을 하지 못한다 악한여자 : 자기 주장을 남들에게 지나치게 강요하려 든다 나쁜여자 : 남의 눈치 보느라 내가 해야 할 일을 못하는 일이 없다 착한여자 : 남의 눈치 때문에 하고 싶은 게 있어도 못하고 만다 악한여자 : 남의 눈치 여부를 떠나 염치마저 없다 나쁜여자 : 착함과 냉정함을 함께 가지고 있어서 우유부단하지 않다 착한여자 : 착하기만 해서 어렵거나 부담스런 부탁을 거절 못해 우유부단함으로 흐르고 만다 악..