오대오의 좋은글 산책
★살림살이 소소한 꿀팁 모음 30가지★ [2탄] 16. 프라이팬의 찌든 때 빼기 찌든 때는 물을 찰랑하게 담고, 세제를 넣어 끓이면 되고, 그래도 개운치 않으면, 햇빛에 바짝 말린 후 닦아 낸다. 또 한가지 비법은 프라이팬을 뜨겁게 달군 후, 소금물에 소주를 넣어 하룻밤 정도 지나 부드러운 스폰지로 닦아 낸다. 17. 육류 섭취 후 마늘 냄새 없애기 예를 들어, 회식하면서 육류 섭취 후, 마늘 냄새가 날 우려가 신경 쓰이면, 흰 우유를 마시는데, 그냥 삼키는 게 아니라, 입안에 어느 정도의 우유를 머금고 있다가 삼켜야 효과가 있으며, 당분간 냄새가 가신다. 18. 부엌 나무 주걱을 깨끗한 상태로 오래도록 사용방법 부엌에서 나무 주걱을 사용하다 보면, 주걱 끝이 시커멓게 되는데, 이것을 방지하려면, 맨 처..
★살림살이 소소한 꿀팁모음 30가지★ [1탄] 1. 냉장고 세균 없애는 방법 10원짜리 동전을 냉장고에 넣어 놓으면, 항균 및 세균을 멸균시키는 효과가 있다. 2. 냉장고 음식 냄새 없애려면 냉장고 문을 열 때마다 음식 냄새가 날 때에는 커피나 원두 커피 찌거기를 거즈에 싸서 넣어 두면 음식 냄새를 흡수하여 제거하는 역할을 하여 효과가 있다. 또는 못쓰는 빵을 후라이팬에 태워서 냉장고에 넣어 두면, 탈취제거 역할을 하고, 또한 녹차(엽차)를 마신 후, 버리는 녹차 잎을 말려서 그물이나 거즈에 싸서 냉장고에 넣어 두면, 악취 냄새 및 냉장고 내 수분을 흡수한다. 3. 생선 구운 냄새 없애기 가정에서 생선을 굽고 나면, 온 집안에 생선 구운 냄새가 싫다는 것은 누구나 느꼈을 것이다. 따라서 이럴 때에는 생선..
녹차 활용법 13가지 1. 싱크대에 켜켜이 쌓인 묵은 때를 제거하려면? 먹다 남은 찻잎으로 청소를 하면 효과적. 녹차에는 지방을 제거하는 성분이 들어 있다. 차를 우려내고 남은 찻잎을 싱크대 위에 뿌리고 스펀지로 가볍게 문질러주면 간단히 기름기를 제거할 수 있다. 2. 화장실이나 냉장고에서 냄새가 난다? 찻잎 찌꺼기를 버리지 말고 말려두었다가 작은 망에 담아 냉장고나 화장실에 넣어둔다. 찻잎에는 강한 수렴성이 있어 냉장고의 반찬 냄새를 비롯해 화장실의 나쁜 냄새도 흡수해버린다. 그래서 녹차를 탈 때는 스킨이나 로션을 바른 손으로 타서는 안 된다. 스킨, 로션 냄새가 찻물을 통해 입 속으로 전달되기 때문. 마찬가지 이유로 향수를 뿌린 사람 앞에서는 차 통에서 차를 꺼내지 않는 것이 예법. 3. 주방용품을 ..
물의 효능과 효과 1. 혈액 정화 및 면역력 강화 물을 매일 2ℓ씩 마시면 혈관이 확장되어 순환 작용이 개선되는 뚜렷한 효과를 볼 수 있다. 또한 소변의 양을 증가시켜 혈액내에 있는 대사물질을 빨리 배출시키기 때문에 혈액 정화 작용도 한다. 뿐만 아니라 조직세포의 신진대사를 촉진하고 질병에 대한 인체 면역력과 저항력을 강화시킬 수 있다. 2. 운동 효과 촉진 대부분의 운동 종목은 땀이 많이 나고 체력 소모가 많다. 의학 연구에 따르면 땀을 흘릴 경우 체중의 1%가 소실되고 혈장 용적률의 2.5%가 하락한다고 한다. 그리고 체중의 4%가 소실될 경우 근육 수축 강도가 30% 하락한다고 한다. 이것은 전해질의 혼란, 혈액 농축, 산소 흡입력 하락을 야기한다. 그러므로 땀을 흘리는 만큼 물을 여러번 마셔야 한..
육아와 살림에 지친 30대 주부의 올바른 생활습관 키우기 20대 활기차고 좋았던 우리 주부님들 아이들 키우고 집안 살림에 어느덧 자신을 포기하고 살았죠 하지만 아직 30대는 아름다움을 포기할 수 없죠~ 아니 여자라면 美에 대한 욕구를 버려선 안돼요~~^^! 그럼 평소 잘못된 생활습관을 조금 바꿈으로 더 나아질 수 있는 방법을 알려 드립니다! 집안에 전신거울을 하나 장만하세요! 항상 외모에 관심을 가져야 합니다. 스스로 자신을 봐야 가꿀 수 있거든요 본인의 몸매를 쳐다보는 습관을 가져 보세요. 나이가 들수록 왜 하체 비만이 되고, 뒷태가 망가지는지 생각해 보셔야 해요 대부분 주부님들 생활습관 중 공통적인 내용들이 몰아서 급하게 폭식 ㅜㅜ 편하게 플랫슈즈, 집에서 편하게 퍼져 앉기, 무거운 것도 내가 들기 ..
[생활의 꿀팁] 옷에 묻은 얼룩 지우는 방법!! 1. 과즙,김치국물,케찹 얼룩 제거 과즙 또는 김치국물은 산성을 띠는 식물성 색소인데 흔히 쓰는 알칼리 세제를 사용하면 얼룩이 고착될 수 있다. 이때는 같은 산성 성분을 사용한다. 주방세제에 식초를 적당량 섞거나 또는 액체형 산소계 표백제를 얼룩에 바르고 10분 정도 뒤에 따뜻한 물로 문지르면 얼룩을 제거 할 수 있다. 2. 커피 얼룩 제거 글리세린을 푼 물에 옷을 약 30분간 담가 놓으면 글리세린이 커피의 얼룩을 지워준다. 카페라테나 카푸치노처럼 우유가 많이 들어간 커피는 미온수에 옷을 담가둔 뒤, 유기용제를 풀어 빨게 되면 커피얼룩이 지워진다. 3. 피 얼룩 제거 핏자국이 묻을 경우에는 차가운 물로 핏자국을 빼주면 된다. 단, 뜨거운 물로 지울 경우 응..